Jak to celé přežít a nezbláznit se (42)

Ze stovky na nulu

Možná jsem vás minule překvapila.Už jste si asi mysleli, že všechny pohádky končí dobře... Bohužel, schytala to malá mořská víla a já :-D. Víla kvůli princovi obětovala svůj hlas, každý její krok byl jako šlápnutí na střep, jen aby se stala člověkem a mohla jít za princem. Ten ji, ale nechal kvůli jiné. Takže za dobrotu na žebrotu a špatné rozhodnutí, vílo.

A já? Měla jsem lásku, ale chybělo mi to nejcennější a nejdůležitější v životě - zdraví. Chcete znát pokračování? Tak čtěte!

Krémová ovesná kaše

Miluji sladkosti a hlavně sladké snídaně, to už jste si ale asi všimli:) Dopoledne je chvíle, kdy do sebe hromadím zdravý cukr na celý den. Většinou fresh juice, chia puding nebo nějakou kaši. Oblíbila jsem si jáhlovou s ovocem a nebo krémovou ovesnou, kterou mám z kuchařky Lahodně s Ellou. Tyhle snídaně jsou skvělé a naplní vás energií, když vás čeká náročný den. Tak vyzkoušejte tu moji upravenou verzi a hlavně zase napište, jestli vám chutnala.

Jak to celé přežít a nezbláznit se (41)

Všechno krásné má svůj konec

Znovu vám musím poděkovat za vaši přízeň. Jsem opravdu ráda, že čtete moje příběhy. Jak stále častěji s potěšením zjišťuji pomáhají mně i těm, které potkávají podobné zdravotní trable. Věřte ale, že bych ze všeho nejradši už nečetla žádnou další reakci ve stylu "potkalo mě totéž". Protože tohle by se prostě takhle často dít nemělo a člověk by měl udělat každý den pro sebe opravdu co nejvíc, tak jak se to snažím dělat já. Pozitivně myslet, cvičit, zdravě jíst a dělat si radost. Jsem důkazem, že na tomhle všem vážně zatraceně záleží.

Minule jsem poodkryla soukromí a přidala trochu romantiky. Evidentně se vám to líbilo a možná se už nemůžete dočkat pokračování. Kdo si myslí, že to bude pohádkové “Žili spolu spokojeně až do smrti..."? Čtěte dál a uvidíte...

Výživné snídaňové smoothie

Mám pro vás další inspirací k snídani, protože věřím, že těch není nikdy dost. Po pravdě teď hodně vařím s Ellou. Vyhovují mi její recepty. Zasytí a zároveň jsou správně výživné pro tělo. Tentokrát jsem si pro vás vybrala smoothie, které Ella nazývá svým nejoblíbenějším k snídani. Já si ho připravila spíš jako krém, než jako smoothie a chutnalo jako lehký jogurt s ovocem. Samozřejmě jsem ale nepoužila jogurt ani kravské mléko. A celou směs jsem dosladila datlema medjool, které jsou velmi sladké, ale udělají smootihie výbornou chuť. Určitě vyzkoušejte a slibuju, že to bude vaše oblíbená a rychlá snídaně.

Jak to celé přežít a nezbláznit se (40)

Život je krátkej, tak si ho užij!

Koukám, že už je to čtyřicátý díl. To jsem ani nečekala, že napíšu tolik příběhů a ještě stále nebudu u konce. Minule jsem se moc nerozepsala a skončila vyprávění na dovolené u moře. Zdá se, že teď netrpělivě čekáte, jak to bylo dál :-D No nebudu vás napínat, užijte si můj další příběh.

Chřestový quiche s batáty

Sotva skončila sezóna medvědího česneku, začala zase ta chřestová. Tu miluji snad úplně nejvíc. Už se nemůžu dočkat, až bude zase chřestový víkend a ochutnám všechny ty dobrůtky. Stejně jsem ale nevydržela a chřest už párkrát koupila, i když je jeho cena teď dost šílená. Ale jak se říká, když musíš tak musíš. Recept, který jsem pro vás vybrala je z kuchařky Cukrfree, trošku jsem si ho ještě upravila, aby byl zdravější. Takže kdo má rád francouzské slané koláče, bude nadšený. Pojďme na to a určitě tuhle dobrotu vyzkoušejte!

Jak to celé přežít a nezbláznit se (39)

Zachraňte Willyho

Už jste si mysleli, že zazvonil zvonec a hororové pohádky je konec? Nene, kdepak, ještě budu chvíli pokračovat. Minulý příběh byl o tom, jak jsem si začala zvykat na implantát a bojovala s psychikou. Nakonec jsem to zvládla a začala zase normálně žít a dostala se docela rychle do kondice. Jak jste asi pochopili, sešlo nejen ze svatby, ale i z dlouholetého vztahu. A jak to bylo dál? Čtěte a uvidíte.

"Na kus řeči" (3)

Radost pro druhé

Jaký jste měli prodloužený víkend? Můj byl skvělý, a to nejen díky mojí rodině, ale i dobročinné akci, které jsem se mohla zúčastnit a udělat tak radost pár lidem v brněnské Dětské nemocnici.

Před pár dny mi volala kamarádka Lucka, jestli bych neměla zájem přijít na charitativní akci pro oddělení onkologie v Dětské nemocnici. Celé to pořádala známá DJka, modelka a blogerka Míša Salačová. Doslova mi řekla: “Je to pro děti a maminky z onkologického oddělení, které budou určitě rády, když uslyší příběh o tvé nemoci a tvém novém stravování.”. Moje odpověď byla jasná a rychlá: “Samozřejmě přijdu velmi ráda a přinesu něco dobrého!”.

Těstoviny s rukolovým pestem

Možná už mě podezříváte, jesli nejsem celá zelená, z toho jídla. Kdepak a naopak! Cítím se skvěle nakopnutá a i když jaro zatím není moc vydařené, moje dobroty vám dodají správné vitamíny a energii. Když si k tomu přidáte nějaký detox a pročistíte tělo, budete se cítit určitě báječně. Tento recept je z kuchařky Lahodně s Ellou, ale trošku jsem si ho upravila. Nebojte se a vyzkoušejte ho!

Jak to celé přežít a nezbláznit se (38)

Láskopad

Musím se k něčemu přiznat. Po včerejším náročném a endorfiny naplněném dni jsem neměla moc sil ani náladu, vracet se do minulosti. Do doby nepříliš veselé.

Ale někteří z vás už jsou na moje příběhy zvyklí, jak na Ordinačku v růžovce, takže vás přece nemůžu ochudit o další příběh. Ten dnešní bude o mém návratu do normálu. Dám si pauzu od nemocnice, operací a doktorů. Jak se dají léčit rány po operaci a co všechno se dá vydržet, už víte. Otázka je, jak je to s vaší psychikou... Dají se jen tak vyléčit i ty psychické rány? Jestli vás to zajímá, čtěte dál!